Попробуй опусти в горячую воду ноги не на долго. Я не гоню беса, у тебя сосуды сузились жёстко и давление поднялось, звон в ушах это классический симптом. Горячая вода расширяет сосуды, а в ногах, в бедрах находятся самые большие вены в организме, они расширяются и кровь уходит в них, должно помочь