unforgivable
Мудрец
чел депрессия это всегда замкнутый на себя цикл:
мне плохи и я ничего не могу и не хочу делать, а в связи с тем, что я ничего не делаю, мне плохо
его можно разорвать только активными действиями в той области, к которой ты питаешь(питал до расстройства) любовь и симпатию, что то конструктивное, что то полезное, начиная с элементарно ген уборки в доме, аставить себя выйти в магазин, сходить куда то с кем то, заканчивая тем что звкладывать кропотливый труд в свою проф деятельность. за пару недель интенсива - выйдешь в +
ну конечно важна в этом всем поддержка, близкие, кто будет прямо говорить что ты дятел или займись чем то
мне плохи и я ничего не могу и не хочу делать, а в связи с тем, что я ничего не делаю, мне плохо
его можно разорвать только активными действиями в той области, к которой ты питаешь(питал до расстройства) любовь и симпатию, что то конструктивное, что то полезное, начиная с элементарно ген уборки в доме, аставить себя выйти в магазин, сходить куда то с кем то, заканчивая тем что звкладывать кропотливый труд в свою проф деятельность. за пару недель интенсива - выйдешь в +
ну конечно важна в этом всем поддержка, близкие, кто будет прямо говорить что ты дятел или займись чем то