Есть хорошая техника, которая может улучшить не только качество визуалов.
Суть заключается в следующем:
1. Необходимо лечь и направить взгляд в потолок.
2. Вытягиваем руки, чтобы кисти были чуть выше линии переносицы,
на уровне пинеальной железы.
Из пальцев делаем фигуру
"Глаза Дракона"

3. Скашиваем постепенно глаза, соединяя два глаза в один.
Руки при этом остаются на месте, соединяем только глазами.
Важно!
Отрегулируй расстояние между руками так, чтобы при скашивании глаз не возникало
неприятных ощущений. В итоге должна получиться такая мудра:

4. Сфокусируй взгляд в центре. Спустя некоторое время появятся энергетические пятна,
разных форм и размеров. Потом эти пятна начнут структурироваться в гармоничную систему.
Что то наподобие этого:

Практикуй
постепенно,
начинай с 5 мин в день,
в тёмное время суток.
Немаловажным критерием, является комфорт.
При возникновении любых негативных ощущений,
закрой глаза, потри ладони и приложи их к глазам.
6. Если выполнять это упражнение систематически, то спустя время,
ты сможешь видеть в сумерках энергоструктуры объектов,
а также нити, которые соединяют их в пространстве.
А то, что тебе откроется под психоделиками,
пусть останется твоим
маленьким
СЕКРЕТОМ