1) Снизить негативные эффекты помогают антиоксиданты. Витамин С – один из них. Его легко найти в любой аптеке, и цена у него копеечная.
Стандартные рекомендации бывалых – 500 мг аскорбиновой кислоты за три часа до приема MDMA. Потом каждые три часа принимать такую же дозу. По истечении шести часов после MDMA останавливаемся.
Можно участить прием, но необходимо помнить, что это кислота, она может вызывать раздражение слизистых, как следствие – расстройство желудка.
2) Жажда – один из эффектов, вызываемых MDMA. При этом могут наблюдаться проблемы с мочеиспусканием, но зато усиленное потовыделение. Такие метаморфозы происходят с организмом потому, что MDMA стимулирует интенсивную выработку гормона вазопрессина. А основные функции вазопрессина – сохранение воды в теле и сужение кровеносных сосудов. Получается, что если пить много воды, то можно нарушить водно-солевой и кислотно-щелочной баланс организма.
Нужно остановить выработку вазопрессина. Это можно сделать, заменив воду изотониками – спортивными напитками, в которых содержатся необходимые организму для быстрого восстановления после нагрузки минералы, соли и сахара. Так что если вы видите, как ваш знакомый жадно глотает воду в надежде напиться, то предложите ему пару изотоников.
3) Магний помогает нейтрализовать эффект стучащих зубов. Но нужно брать не какой попало, а глюконат или глицинат магния. Оксид и хлорид магния могут стать причиной диареи.
Кроме перечисленных, также рекомендуется пить зеленый чай, грейпфрутовый сок, настойку или чай из имбиря. Конечно, не всё это будет у вас под рукой, поэтому магния вполне достаточно.
В случае с МДМА и грейпфрутовым соком - примерно на 25-30%, не жадничать. Грейпфрутовый сок блокирует систему цитохрома Р450, которая метаболизирует МДМА. При его окислении образуются вредные и токсичные продукты, вызывающие побочные эффекты. Поэтому, если всё делать правильно, то трип будет длиннее, глубже, без отходов, с меньшим количеством побочек. Ещё очень хороший эффект - на выходе совершенно не хочется догоняться, хочется только спать.