Rogash , привет!
Зачастую эти зажимы имеют психо-соматическую природу. Попробуй их продышать. Для этого нужно использовать любую активность в течении мин 10. Прыгать, танцевать, дурачиться. Делай все что угодно, главное чтобы ускорился пульс. Затем остановись, и ляг на удобную поверхность. Начинай дышать медленно, делая глубокий вдох - пауза - выдох. Во время паузы почувствуй , как в груди бьется сердце. Дальше представь, что твое внимание это луч света. Включай фары и освети свое тело. Ты можешь увидеть сразу много зажимов, но останови своё внимание на одном, ты почувствуешь на каком. На вдохе представь, что ты вдыхаешь божественную любовь, а на выдохе ты дуешь в то место, где находится зажим, мысленно говоря: "Я тебя люблю! Но пришло время тебя отпустить" . Дуй так, как дуют на ушибленную ручку младенца, со всей любовью и нежностью. Ты почувствуешь что зажим становится менее плотнее и начинает исчезать. Повтори столько сеансов, сколько понадобится для того, чтобы зажим исчез. Затем переходи к следующему. Частота сеансов: 1 раз в день.
P.S. Любые стимуляторы, в твоем положении, категорически противопоказаны! Постарайся исключить их из своего рациона. Как заместительная терапия может помочь марихуана, она способствует расслаблению.
Ответ находится на поверхности. Когда чувствуешь, что трип поворачивается к тебе спиной, сразу начинай делать то , что приносит тебе кайф. Включай музыку! Громче! Еще громче! Танцуй! Пляши! Сияй! Пока не упадешь без сил!
Переглянути вкладення 99990 Переглянути вкладення 99991
А еще лучше, если ты пока повернешься сам спиной ко всем трипам и дашь своему организму полноценно восстановиться.