Подскажите, чтобы альфовать(доминировать нахуй) нужно ОДНОВРЕМЕННО сильно повысить уровень дофамина и ГАМК, или норадреналина и ГАМК, или желательно сразу всех троих? От сверхвысокого серотонина только добрее станешь, его особо сильно поднимать не надо?
