Американские ученые представили новое свидетельство важности частой сексуальной активности для здоровья.
Многочисленные научные работы и демографические данные неоднократно подтверждали, что люди с менее частой сексуальной активностью живут меньше. Секс помогает снижать стресс и улучшать настроение за счет выделения эндорфинов и окситоцина. Он также способствует укреплению иммунной системы, повышая устойчивость к инфекциям и болезням.
Регулярная сексуальная активность положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и улучшает качество сна благодаря гормону пролактину, который связан с расслаблением. Частый секс также усиливает близость между партнерами, способствуя общему эмоциональному благополучию.
В выборку вошли 14 542 взрослых американца от 20 до 59 лет, половину из которых составили женщины. Данные о них сопоставили с записями в национальном реестре смертности до конца 2015 года. Также исследователи рассмотрели информацию о депрессии, сексуальной активности, наличии ожирения и другие демографические данные.
Они проанализировали данные, собранные в рамках программы National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) с 2005 по 2010 годы. Программа оценивает здоровье и питание жителей США и включает физиологическое исследование и опросы.
Оказалось, что почти 95% опрошенных занимались сексом более 12 раз за последние 12 месяцев, а 38% вступали в половые отношения более 52 раз за год (чаще одного раза в неделю). Молодые респонденты, как правило, сообщали о более высокой сексуальной активности.
Многочисленные научные работы и демографические данные неоднократно подтверждали, что люди с менее частой сексуальной активностью живут меньше. Секс помогает снижать стресс и улучшать настроение за счет выделения эндорфинов и окситоцина. Он также способствует укреплению иммунной системы, повышая устойчивость к инфекциям и болезням.
Регулярная сексуальная активность положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и улучшает качество сна благодаря гормону пролактину, который связан с расслаблением. Частый секс также усиливает близость между партнерами, способствуя общему эмоциональному благополучию.
Будь ласка,
Увійти
або
Реєстрація
щоб переглянути вміст URL-адреси!
, опубликованное в журнале Journal of Psychosexual Health, было проведено специалистами из Университета Уолдена.В выборку вошли 14 542 взрослых американца от 20 до 59 лет, половину из которых составили женщины. Данные о них сопоставили с записями в национальном реестре смертности до конца 2015 года. Также исследователи рассмотрели информацию о депрессии, сексуальной активности, наличии ожирения и другие демографические данные.
Они проанализировали данные, собранные в рамках программы National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) с 2005 по 2010 годы. Программа оценивает здоровье и питание жителей США и включает физиологическое исследование и опросы.
Оказалось, что почти 95% опрошенных занимались сексом более 12 раз за последние 12 месяцев, а 38% вступали в половые отношения более 52 раз за год (чаще одного раза в неделю). Молодые респонденты, как правило, сообщали о более высокой сексуальной активности.
Будь ласка,
Увійти
або
Реєстрація
щоб переглянути вміст URL-адреси!
.gif "Troll (127) :troll-(127):")
