Дейвид Вестбрук- подолати панічний розлад

[sahuru]

Про що і для чого ця книжечка?

2. Що таке панічна атака?.

3. Симптоми паніки

4. Для чого потрібен страх?

5. страху в розвитку панічної атаки.

6. Чому починаються панічні атаки?

7. Думки і панічні атаки.

8. Чому панічні атаки повторюються?

9. Як упоратися з панікою?

10. Як подолати панічну атаку?

11. Як упоратися з думками, що провокують панічну атаку?


12. Отримання фахової допомоги

13. Оксфордський центр когнітивної терапії (ОЦКТ)


14. Додаткова література та інформація


15. Висновки

 

[Паяльник]

одобряю

 

[big dope]

я пидор сука

 

[sahuru]

я пидор сука

Не наговаривай на себя . У каждого свои предпочтения . 0%осуждения

Повідомлення об'єднано автоматично: 02.10.24

Но ты смотри ... Я толерантный только в интернете

 

[big dope]

Не наговаривай на себя . У каждого свои предпочтения . 0%осуждения

Повідомлення об'єднано автоматично: 02.10.24

Но ты смотри ... Я толерантный только в интернете

обойду тебя стороной значит на улице

Повідомлення об'єднано автоматично: 02.10.24

Не наговаривай на себя . У каждого свои предпочтения . 0%осуждения

Повідомлення об'єднано автоматично: 02.10.24

Но ты смотри ... Я толерантный только в интернете

И НЕ НАКУРЮ!!!!

 

[sahuru]

обойду тебя стороной значит на улице

Повідомлення об'єднано автоматично: 02.10.24

И НЕ НАКУРЮ!!!!

От пидор ...

 

[Demitond]

Похуй все умрем

 

[Elias]

Знаю ще один непоганий спосіб )

 

[sahuru]

Знаю ще один непоганий спосіб )
Переглянути вкладення 49569

Это крайняя степень ахуевания от жизни . До него можно не доводить ...

Похуй все умрем

И что теперь ? Жить и ахуевать ?

 

[Bitcoin]

Спасибо не читаем

 

[sahuru]

Спасибо не читаем

Удивлен, что писать умеешь )

 

[Bitcoin]

Удивлен, что писать умеешь )

Это не я это т9

 

[sahuru]

Это не я это т9

Можно было бы добавить голосовой набор
Кстати он есть это текст создан благодаря голосовому набору. И ещё прикольно, что он знаки препинания оставит.

 

[Bitcoin]

Можно было бы добавить голосовой набор
Кстати он есть это текст создан благодаря голосовому набору. И ещё прикольно, что он знаки препинания оставит.

Сейчас попробую о нихуя себе

 

[Дары_Лесов]

Тревожно или творожно

 

[sahuru]

Тревожно или творожно

А сам то как считаешь?

 

[Дары_Лесов]

А сам то как считаешь?

Творожно

 

[sahuru]

Творожно

Тогда откинь вопросы и предерживайся . Есть только 2 мнения ... Твоё ! И не правильное )