Время приема:
#завтрак
#предтреник
Группа назначения:
#витамин
Дозировка: 1 порція = 1 мірній ложці (5 грамів)
Креатин — це кислота, яка містить азот.
Роль креатину в організмі для будь-якого спортсмена велика: саме він, перебуваючи в м'язовій тканині, сприяє запасу глікогену, який так само дає енергію та підвищує витривалість атлета.
Також креатин знижує рівень молочної кислоти в м'язах, яка викликає втому та перешкоджає активному тренінгу.
На думку вчених у сфері впливу цієї азотовмісної кислоти на організм, встановлений факт, що найкращою є форма під назвою моногідрат.
- підвищує силові показники, витривалість;
- гарантований приріст м'язової маси;
#завтрак
#предтреник
Группа назначения:
#витамин
Дозировка: 1 порція = 1 мірній ложці (5 грамів)
Креатин — це кислота, яка містить азот.
Роль креатину в організмі для будь-якого спортсмена велика: саме він, перебуваючи в м'язовій тканині, сприяє запасу глікогену, який так само дає енергію та підвищує витривалість атлета.
Також креатин знижує рівень молочної кислоти в м'язах, яка викликає втому та перешкоджає активному тренінгу.
На думку вчених у сфері впливу цієї азотовмісної кислоти на організм, встановлений факт, що найкращою є форма під назвою моногідрат.
- підвищує силові показники, витривалість;
- гарантований приріст м'язової маси;
